Mindfulness Guten Abend «Open Mind» Gruppensession

CHF50,00CHF85,00

Wann: Jeden zweiten Dienstagabend von 19:15 Uhr Uhr bis 20:45 Uhr CET (MEZ) biete ich ein virtuelles Gruppentreffen an.

Start:  17. Mai 2022. *Gruppe wird in Englisch abgehalten* Eine Serie dauert sechs Wochen und beinhaltet drei Sessions. Good Evening Open Mind in Deutsch ist momentan in Planung und das Datum ist noch nicht bekannt.

Was können Sie erwarten?

Persönliches Check-In
Jeder Teilnehmer macht ein persönliches Check-In (so viel wie er / sie möchte) und teilt der Gruppe mit was in ihm/ ihr zurzeit präsent ist.
Zu Beginn einer Serie legen wir ein Thema fest das wir über die drei Sitzungen mehr vertiefen.
Dies machen wir in einer spielerischen Art und Weise, wo jeder so viel von sich erzählen kann, wie es für ihn richtig ist.
Der Ansatz für die Sessionen ist eine tiefe Diskussion mit einem philosophischem Hintergrund. Durch das Aufbauen von Vertrauen hat jeder und jede die Möglichkeit so viel von sich preiszugeben wie er oder sie es für richtig hält. Selbstverständlich probieren wir verschiedene Meditations Techniken aus, um mit dem Körper, Geist und Seele in Einklang zu kommen. In der Regel haben wir Zeit für eine geführte Meditation von 30-40min.

Bevor wir fertig sind hat jeder/jede die Möglichkeit ein kurzes Check-Out zu machen. Pünktlich um 20:45 Uhr beenden wir die Session.

Da wir uns virtuell treffen, wählen Sie bequeme Kleidung und einen ruhigen Ort, wo Sie nicht gestört werden.

Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen begrenzt.

Warum sollten Sie mitmachen
Treffen Sie Personen, die Interesse an einer tiefen Diskussion haben und neugierig sind, etwas Neues zu erkunden ohne gewertet zu werden.

Fordern Sie Ihren Körper, Geist und Seele heraus, etwas Neues zu entdecken.

Beende den Tag mit einer Belohnung für Dich.

Kosten
Der Preis für drei Sessionen SFR 50.

Wenn Sie sich gerne für alle 6 Abende anmelden wollen, kostet dies einmalig SFR 85.

Wenn Sie eine Sitzung verpassen, gibt es keine Möglichkeit den Termin nachzuholen oder das Anrecht für eine Rückerstattung.
Wenn Sie im Moment keine Zeit haben, aber interessiert sind, senden Sie mir bitte Ihre Kontaktdaten und ich werde Sie über zukünftige Serien informieren.

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