Mindfulness – Guten Morgen «Open Mind» Gruppen Session

Wann: Jeden Donnerstagmorgen von 5.45 Uhr bis 6:30 Uhr CET (MEZ) biete ich ein virtuelles Gruppentreffen an.

Start: Daten und Preise müssen bestätigt werden. Bei Interesse melden Sie sich gerne per E-Mail oder Whatsapp an.

Eine Serie dauert sechs Wochen und beinhaltet 6 Sessionen.

Was können Sie erwarten?

• Persönliches Check-In
• 30-40 Minuten geführte Meditation.
• Kurze Abschlussrunde wer möchte

Bei dem virtuellen Meeting können Sie sich in bequemer Kleidung in einem von Ihnen bevorzugten Raum aufhalten. Wichtig ist, dass Sie nicht gestört werden.

Maximale Gruppengröße ist bei 10 Personen

Warum sollten Sie mitmachen:

Fordern Sie Ihren Körper, Geist und Seele mit einer morgendlichen Reise und erkunden Sie, wie Sie darauf reagieren.

Starten Sie mit Gleichgesinnten in den Tag und verwöhnen Sie Körper, Geist und Seele einmal pro Woche mit einer pflegenden Übung.

Preis

Ein Modul beinhaltet 6 Sessionen und kostet SFR 110

Eine Voranmeldung ist unbedingt erforderlich.

Bitte buchen Sie entweder per E-Mail oder WhatsApp.

Wenn Sie eine Sitzung verpassen, gibt es keine Möglichkeit den Termin nachzuholen oder das Anrecht für eine Rückerstattung.
Wenn Sie im Moment keine Zeit haben, aber interessiert sind, senden Sie mir bitte Ihre Kontaktdaten und ich werde Sie über zukünftige Serien informieren.